以下哪一种运动方式更有利于减肥蚂蚁庄园3月3日答案

金二 2022-03-02 09:36:06

蚂蚁庄园3月3日给大家带来了问题：【以下哪一种运动方式更有利于减肥?】，减肥主要就是靠管住嘴，迈开腿来实现的，接下来小编给这个问题的答案吧，感兴趣的小伙伴一起来了解一下吧。

题目：以下哪一种运动方式更有利于减肥?

答案：多样运动

答案解析：

1、每项运动都有适合自己的运动模式和强度。

2、如果每天身体接受的运动模式和强度相同的话。

3、过了一段适应期之后，体重下降就会逐渐减少，从而进入瓶颈期。

以上就是以下哪一种运动方式更有利于减肥蚂蚁庄园3月3日答案了，减肥建议可以选择2-3种运动交叉进行哦，更多内容可以关注星芒手游哦。