以下哪个部位的肌肉属于健身常练的核心力量蚂蚁庄园5月19日答案

金二 2022-05-18 09:23:10

蚂蚁庄园5月19日给大家带来了问题：【以下哪个部位的肌肉属于健身常练的核心力量?】，健身常练的核心力量是健身中最重要的，接下来小编给这个问题带来了答案，感兴趣的小伙伴一起来了解一下吧。

问题：以下哪个部位的肌肉属于健身常练的核心力量?

答案：臀部

答案解析：

1、核心肌肉其实指的就是环绕在我们躯幹周围的肌肉。

2、其中包含环绕在我们躯幹周围的肌肉，这些部位被称为核心部位。

3、简单来说其实就是指腰腹臀腿这四部分肌群组成的功能性部位，就是核心力量。

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