Now冥想app

Now冥想app是一款非常适合现在年轻人的减压工具软件，现在社会生活节奏太快，有时会导致非常疲惫，甚至失眠。now冥想有助于减少内心的负面能量和不好的感情，让你很容易入睡。

Now冥想app功能

1、用冥想改变人生，专注于现在新的减压方式，

2、结合国际正念冥想理念和国内心理学界的观点。

3、原创声乐指南，致力于国内专业冥想应用

4、心理健康应用平台为用户提供减压服务。

Now冥想app特色

1、减少焦虑等负面能量的发生，提高控制情绪的能力，不受不良情绪的干扰。

2、改善集中度，提高工作学习效率，带来明确的思维意识。

3、消除负能量和情绪垃圾，减少大脑杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

4、缓解工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的重担，体会前所未有的休息和身心享受。

Now冥想app亮点

1、每次练习时自动保存，每次练习时明确记录时间，通过日记功能轻松记录练习后的心情。

2、引导式内容，由专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获得身心放松的道路，帮助冥想。

3、减少易怒的不安等负面情绪的发生，提高控制情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

4、7天集中冥想，改善集中度，提高工作学习效率，带来明确的思考意识。