文字找茬大师私教减肥攻略

西江月 2023-06-02 17:07:32

文字找茬大师私教减肥这一关卡的要求就是帮助女生减肥100斤,我们可以借助运动和饮食上面就能快速的减掉,主要就是以运动为主的,合理的饮食这样就能顺利的减掉。

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文字找茬大师私教减肥攻略

关卡要求:帮女生减肥100斤

首先就是使用杠铃一下子就能减掉15斤,接着就游泳。

把仙人掌放在跑步机上来防止偷懒。

喝杯不加糖冰的咖啡也是能减掉几斤的,接着喝杯绿茶。

最后照一下镜子就能把剩下来的15斤减掉。

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